Schlafzimmer Luftfeuchtigkeit

Du sollst dich schließlich im schlafzimmer wohlfühlen und daher ist es schwer einen genauen wert zu nennen wie hoch die luftfeuchtigkeit im schlafzimmer sein sollte.

Schlafzimmer luftfeuchtigkeit.

Wer es auch beim schlafen mollig warm liebt wählt den oberen temperaturwert. So verbessert ihr das raumklima. Optimale luftfeuchtigkeit im schlafzimmer. Wir geben euch 6 tipps wie ihr das raumklima verbessern könnt.

Diese werte gelten für das ganze jahr also sommer wie winter für den schlafraum eines erwachsenen. Die verwendung eines luftentfeuchters ist ein guter weg um die luftqualität zu kontrollieren und krankheiten wie asthma zu verhindern. Natürlich kann es im schlafzimmer nicht nur sein dass die luftfeuchtigkeit zu niedrig ist und erhöht werden sollte auch eine zu hohe luftfeuchtigkeit kommt im schlafzimmer vor allem im sommer vor. Die ideale luftfeuchtigkeit ist im schlafzimmer für unser wohlbefinden von großer bedeutung.

Die luftfeuchtigkeit ist dabei ein wichtiger punkt um qualitativ hochwertigen schlaf mit einer optimalen schlafdauer zu erleben. Da die luftfeuchtigkeit sich je nach jahreszeit ändert ist es notwendig einige maßnahmen zu ergreifen damit die werte im idealen bereich bleiben. Die optimale raunluftfeuchtigkeit sollte zwischen 40 und 60 prozent betragen. Dies geschieht durch lüften.

Gerade in diesem. Lüften kann zu hohe luftfeuchtigkeit im schlafzimmer senken der einfachste weg um feuchtigkeit aus der luft loszuwerden besteht darin die feuchte luft durch trockenere auszutauschen. Mit unseren sechs tipps könnt ihr das raumklima in eurem schlafzimmer ganz einfach verbessern. Hier finden sie die optimalen werte für die relative luftfeuchte in wohnräumen sowie die wichtigsten punkte dazu dargestellt.

Die empfohlene schlaftemperatur liegt zwischen 16 und 18 grad celsius. Wer lieber kühl schläft hält sich dabei an den unteren wert. So verringerst du die luftfeuchtigkeit im schlafzimmer bei hoher luftfeuchtigkeit ist die raumluftqualität deines hauses mit erheblichem aufwand verbunden. Eine zu hohe oder niedrige luftfeuchtigkeit im schlafzimmer wirkt sich negativ auf eure schlafqualität und gesundheit aus.

Vorher klären wir aber noch die ursachen die für eine zu hohe oder zu niedrige luftfeuchtigkeit im schlafzimmer verantwortlich sind. Demnach ist es sinnvoll auch im schlafzimmer die luftfeuchtigkeit zu kontrollieren.